最近の肌事情　～綺麗はたのしい～

クリスマス～年末年始の食べすぎ・飲みすぎ・不摂生が原因で、元日明けの私の肌は、泣けてくるほどひどい状態でした。大きな赤いニキビが鼻の頭と小鼻のキワのところにできていて、他にも小さなニキビらしきものがポツポツ。鼻の毛穴も詰まっていたし、肌全体もなんとなくカサついて、たるんだ感じ。生活リズムの狂いや食べ物の影響が、こんなにダイレクトに肌に現れるなんて・・・と自分の年を感じたものです。（＾＾；

でも、そういうひどい肌状態を目の当たりにしたことで、「今年は美容に力をいれるぞ！」と決意も固まり、去年よりもずっと意識的に自分の肌をケアするようになりました。
ホント、「このままじゃいけない！」って強く感じたので・・・。

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そんなわけで、最近は、アミノ＋コラーゲンドリンクを飲んだり、コラーゲン5000mg配合のアロマティー「Polir(ポリー)」を飲んで美肌成分を補給するのと同時に、普段の食生活でもたっぷりの野菜や豆、肉、魚を食べて、とにかく体内のコンディションをよい状態に保つように気をつけています。そうそう、造顔マッサージも日課に復活させましたよ。

スキンケア・ローションも一時的にトラブル肌用のものに切り替えて、毎日朝晩、「きれいになあれ、きれいになあれ」と唱えながら、鏡に向かってしっかりお手入れ。
（あ、この呪文は、佐伯チズさんの本で前に読んだものです。厳密にこういう言葉じゃなかったかもしれないけれど、気持ちをこめてスキンケアをすると効果が違ってくる・・・って書いてありました。＾＾＊ これは本当だと思います。）

いろんな努力の甲斐あって、10日あまりでずいぶん肌が変わってきましたよ～！
どれが功を奏しているのかはわかりませんが、明らかに肌のふっくら感・ハリが変わってきて、ニキビもほとんど完治し（あと少し治りかけのが残っているけれど…）、毛穴も目立たなくなってきました。ちゃんと手をかけ、時間をかけ、愛情もかけ、お金もかけると、こんなにも肌は変わってくるんだ！と驚きつつも、嬉しい気持ち。手ごたえを感じられるようになると、「もっともっと頑張って綺麗になりたい！」っていう気持ちが湧き上がってきました。うん、こういうの、いい循環ですね！
（夫から、「お前、最近鏡に向かう時間長くなったな、それになんだか楽しそうにしてるし。」って言われました。うーん、我ながら分かりやすい性格です。）

何もしなくても、肌がぴちぴち・ツヤツヤしていた二十歳頃には戻れないけれど、でも、「努力したことがちゃんと目に見える結果になって現れる」のって、やりがいがあります。
若作りしたいわけじゃないけれど、今の年齢にふさわしい、自分らしい綺麗さを目指していきたい。そうすることで、何よりも自分自身が心地よくいられると気づいたから。
”綺麗でいること”が心地よいのはもちろんだけど、”綺麗を目指し頑張っている状態”の自分も、けっこう愛おしいものなんですよね。「頑張ってるじゃん、私。」って。＾＾

年を重ねても自分自身の顔を好きでいられることは、異性にモテることよりもずっと重要なんじゃないかな？　なにしろ、あと何十年も付き合っていく自分の顔ですもんね。
女30代、楽しみながら、頑張って自分の顔に向き合っていこうと思います！

PS： まわりのブロガーさんたちが絶賛しているので気になっているライスフォース。
（↓パッケージデザインが変わったんですね。）藤原紀香さんの美容本「紀香バディ！」でも、紀香さんの愛用品として紹介されているんだとか・・・。とにかく保湿力がすごいという噂なので、今使っているトラブル肌用ローションが終わったら、試してみたいな！

（トライアルセットは、5,600円相当が、送料無料 1,890円だそうですよ。お得♪）