「しみ込む豆乳飲料」、リピート！

去年の秋、「しみ込む豆乳飲料」を飲んで生理痛が軽くなった話を書きましたが、その後ストックがなくなって、しばらく飲まずにいたのですが、先月お世話になっている方から「しみ込む豆乳飲料」1ケースをいただき、再び飲み始めました。

つまり、私は一定期間継続して飲んでいて、その後休止し、再び飲むようになった・・・というわけですが、やっぱりこれを飲んでいるときと飲んでいないときでは、明らかに生理前～生理中の体が違うんですよ。いや、ほんとにスゴいです、「しみ込む豆乳飲料」！　
あくまで私の場合は・・・ですけれど、

飲んでいない時期に悩まされていた生理前～生理中にかけての重ダルいような感覚や下腹部の鈍痛がほとんどなくなり、経血量自体も減って、”軽い生理”になるんですよ。
生理がこれだけ軽いと、生理直前～生理前半の約1週間の生活が、ほんとうに快適で過ごしやすいものになります。心なしか、イライラも減ったような・・・気のせいかな？

もちろん、あくまで”私の場合”なので、すべての女性に当てはまるとはいえませんが、マルサンアイのしみ込む豆乳飲料は、大豆イソフラボンが（通常の豆乳に比べて）とても多く含まれているので、それがこのような変化をもらたすのではないかと思います。
（イソフラボンは体内に入ると女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするそうです。）

今回いただいた1ケースはもうすぐ飲み終わりそうなので、もう1ケース注文をしました。
「しみ込む豆乳飲料」は、市販の豆乳に比べて確かに高いのですが、これだけ体感効果を感じられて（＝自分に合っていて）、味もまろやかでおいしく、大豆イソフラボン、レシチン、オリゴ糖、カルシウム、食物繊維も摂ることができるため、私にとっては”それだけのお金をかける価値のあるもの”と判断しました。

私は現在31歳。女の大厄（本厄）です。
Wkipediaによると、厄年は、凶事や災難に遭う率が非常に高いので十分な警戒が必要だといわれる年ですが、”女性の場合は子育てあるいは主婦として非常に多忙な時期でもあり、いずれにしても体調や精神的に不安定になりやすいとされている。
そのため、不慮の事故やけが、病気なども起こりやすいとされている。”とのことです。

運がどうこう・・・という話はさておき、30代に入ってからというのも、如実にフィジカル面とメンタル面の変化を感じている私。厄年って、ホルモンバランスの乱れやすい年代ともいえるかもしれませんね。（実際、ここ一年の医療費はかなり高かった・・・。）

20代のころのように多少無茶をしても一晩寝れば復活！とはいかないのが、30代女性の現実。健康のために何を取り入れるかは人それぞれ違うと思いますが、私はせっかく自分にしっくりくるものに出会えたのですから、これからも「しみ込む豆乳」をなるべく飲むようにしていきたいな、と考えています。
（私は市販の豆乳も飲むし、煮豆などの豆料理も好きなので、毎日欠かさずではなく、体と相談して、足りないものを補う形で摂取していけたらいいな、と思っています。）

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