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先月半ば、SUPER BOWS DIET (スーパー・ボウス・ダイエット)の記事を書きましたが、その後のモニター経過を書いてみたいと思います。
SUPER BOWS DIETには、”TYPE A”と”TYPE B”の2種類がありますが、私が飲んでいるのは、炭水化物・糖分に働きかけ、それらの吸収を抑制してくれるという”TYPE B”。前回のレポートを書いたのは飲み始めて2週間経過した頃でしたが、その時点では特に変化らしい変化は感じることができませんでした。
さて、そこから4週間ほどが経ち、体重に変化はあったかといいますと・・・
*
「痩せました!」と書けるとよかったのですが、残念ながら体重は±0でした。(^^:
ただ、言い訳みたいになってしまいますが、11月後半~12月前半は、実家に帰省しておいしいものを食べたり、友人が泊りがけで遊びにきてくれて鍋&鉄板焼き&スイーツ&お酒をたっぷり堪能したり、懸賞当選品や親戚からスイーツが届いたり・・・と、かなり過食ぎみの生活をしていたんですよ。だから、「こりゃ、絶対太るだろうなぁ~」と思っていたのですが、体重が増えていなかったことが驚きでした。「あれ、増えてない。」って。
ちなみに、私と同じようにいつもより過食ぎみの食生活を送って、特にサプリメントを飲んでいなかった夫は1kgちょっと太ったといっていたので、もしかして私もBOWSを飲んでいなかったら1~2kgは体重が増えていたかも・・・? いや、わかりませんけどね。
あ、体感効果といってよいのかわかりませんが、BOWSを飲んだ後の「お腹のこなれ(=消化)」は、飲んでいないときよりも心なしか早いような気がしました。私、食べ過ぎた後ってかなり長時間膨満感(お腹いっぱい~な感じ)が続くのですが、BOWSを飲んだあとは比較的早く膨満感が消えるような気がしました。その「お腹のこなれの早さ」がBOWSのダイエット効果といえるのかどうかはよくわからないのですが、こなれるのが早いのは体が(胃が)ラクになるので嬉しかったですね。
目に見えてグングン体重が減る・・・ということはなかったけれど、「BOWSを飲んでいる」ことが、人と食事をする機会が増えたこの時期にも”これがあるから大丈夫”的な安心感を与えてくれたのは事実。(あ、でも、もしかして、この安心感が油断=食べ過ぎにつながっていたのかも。BOWSを飲みながらも油断することなく、普段どおりの食生活を貫けたら、きちんとした成果が出せたのかもしれませんね。)
なお現在、スタービューティさんのサイトでは、
「クリスマス&某宴会の外食太りなんて怖くない! 食べても太らない!?賢く外食ダイエット」
という特集ページにBOWSを飲んでいる女性たちの体験談が掲載されています。(左画像)
この中で私が興味を引かれたのが、ページ右上に掲載されていた田中由佳さんの「スーパーボウスタイプAを飲むと生理前の過食もダウン」という体験談。
これ、思い当たる女性は多いのではないかと思うのですが、私も生理前には普段より食べ過ぎる傾向があり、むくみやすくなります。
そんな生理前の食べ過ぎやむくみを解消してくれる効果がボウス タイプAにはあるのかな?と思ったら、こちらも試してみたくなりました。
スーパーボウスダイエットは飲むだけで痩せるいわゆる「痩せ薬」ではないので、これを飲んだからといって食生活に気を配らずに痩せることはできないと私は思っていますが、どうしても人と食事をする機会が多くなり、食事量も、アルコール量も増えやすいクリスマスから年末年始、スーパーボウスが「楽しむときは(ダイエットのことは一時忘れて)思い切り食べたり飲んだりしたい!」という人の味方になってくれるかもしれません。
私もあと少し残っているので、思い切り食べたいときのお助けアイテムとして摂りたいと思っています。そうそう、今週末も知人が名古屋にあそびに来てくれていっしょに食事に行く予定なので、そのときも忘れずに持っていこうっと。^^
【関連リンク】 SUPER BOWS DIET (スーパー・ボウス・ダイエット)
※このエントリは、別ブログに掲載した内容と同じものとなります。
プロフィール
二度の妊娠~出産を経て、30代になってみたら、すっかり体型が変わっていました。きちんとした食生活を基本軸に、すっきり体型を目指します☆
私のダイエットコンセプトは、『自分のカラダに対する意識を高め、質のよい食べ物を適量摂取し、たっぷりの水分をとる。日常的な生活のなかで、意識的に体を動かすようにする』こと。頑張るぞ!
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